自分に似合う色知っていますか？パーソナルカラーを知ってあなたの魅力を最大限に！

本記事では、パーソナルカラー診断でわかること、パーソナルカラーを知るメリット、イエベ・ブルベなど、パーソナルカラーについて解説しています。

※この記事はPRを含みます

パーソナルカラーは、その人に合った色のことです。人それぞれの個性が異なるように、人によって似合う色も異なります。自分自身ををキレイに魅せる色＆イメージを明るくしてくれる色を知って、メイクやファッションに取り入れてみましょう。

パーソナルカラーとは

パーソナルカラーとは、その人が生まれ持ったカラー(瞳や肌や髪の色)を基本とし、似合う色のことをいいます。

つまり、その人を最も魅力的に見せてくれる色のことです。

自分自身に似合う色を知ることで、よりキレイに美しく見せることができたり、長所を引き出し、欠点を目立たなくさせてくれます。

また、パーソナルカラーの診断は「赤が似合う・似合わない」という診断をするのではなく、赤の中でもどの赤が似合うのかを判断します。

パーソナルカラーで分かる事

パーソナルカラーでは、以下のようなことが分かります。

などです。

自分自身に似合う色を知ることができるため、今以上にメイクやファッションを楽しむことができます。

パーソナルカラーを知るメリット

こちらの項目では、パーソナルカラーを知るメリットを紹介しています。

より魅力的に見せることができる

パーソナルカラーを知ることで、どのような色の服、メイク、ヘアカラー、アクセサリーが似合うのかが明確になるため自分自身の良さを引き立て、より魅力的に見せることができます。さらに、若く健康的に見せることができ、第一印象の好感度もアップします。

肌の明るさがアップする

自分自身に合わない色の服を着ていると、顔全体の印象にも影響を与えることがあります。特にトップスは、顔色への影響が顕著に現れるため服選びをするときも注意が必要です。

肌に調和する色をメイクやファッションで使うと、服やメイクの色と肌の一体感が高まり、肌の印象も明るくなります。

肌トラブルをカバーする

パーソナルカラーを知ることで、クマやほうれい線を目立たなくすることができます。

パーソナルカラーは、肌の特性も分析基準となるため「この色のクマは、この色で消すのがベスト」など、カバーする方法が明確になります。

そのため、肌トラブルがカバーしやすくなり、結果としてクマやほうれい線も目立ちにくくなります。

また、パーソナルカラーを知り、自分自身に合ったカラーを取り入れることで、小顔効果、美白効果を得ることができ、若返りにも効果的です。

洋服選びがしやすくなる

皆さんは服を選ぶ際に、何を基準に選んでいますか？その時に流行になったデザインや色、体型、自分自身に似合いそうなものなどで選ぶことが大体だと思います。

しかし、実際に「この服って私に似合っているのかな？」と心配になったことはありませんか？

パーソナルカラーを知ることで自分自身に似合う色を軸に洋服選びができるようになるため、本当に自分に合った服を堂々と着こなせるようになります。

自分に自信が持てるようになる

自分自身を美しく変身させる簡単な方法は、似合う色を知ることです。自分自身を魅力的に見せる色を知り上手に使うことで、より自分に自信が持てるようになります。

自身が持てるようになると、自然と内面の向上にも繋がり魅力が増すため、人から褒められる機会も増えやすくなります。

たかが色と思うかもしれませんが、似合う色を使いこなすことは、自分自身にとってプラスになることばかりです。

似合わない色を身に着けるデメリット

引用元

上記の統計は、文教大学湘南キャンパスの学生にファッションと色に関する調査を行った際の一部結果です。色を一番意識する機会の調査で、男女ともに「ファッションで色を一番意識する」という事実が明らかになりました。

同調査では、「ファッションにおける色の重要度」も調査しており、女性は7割が色の重要性を支持する結果となりました。（※）

調査の結果からも分かる通り、色は私たちとって重要なものとなります。もし、パーソナルカラーを無視して、似合わない色を身につけていた場合下記のようなデメリットが生じます。

デメリットからいえることは、自分自身に似合わない色を身につけることは相手に与える印象が悪くなり損をしてしまう可能性が高いということです。それは男女ともに共通していえます。

自分自身に似合わない色を身に着けて損をすることがないよう、自分のためにもパーソナルカラーを知っておくことがおすすめです。

（※）ファッションと色に関する調査

イエベ・ブルベとは

似合う色は人によって異なりますが、大きくわけて2つのタイプがあります。それがイエベ、ブルベです。イエベとブルベは肌の色の傾向を表したものです。

イエベは、イエローベースで、黄味よりの肌色のこと。ブルベはブルーベースのことで、青みよりの肌のことをいいます。

イエベ・ブルベの特徴

こちらの項目では、イエベ、ブルベの特徴を解説しています。

〈血管の色〉

引用元:misteroma

画像は、ブルベとイエベの血管の色です。2つを比較すると、色の違いが大きくわかります。

ブルベの血管の色は、青や紫っぽい色をしています。ブルベの方は、動脈よりも静脈の色が目立ちやすい傾向にあり、青紫のような色に見えます。

イエベの血管の色は、緑かかった色をしています。イエベの方は、動脈が目立つ傾向にあり、緑がかかった色に見えます。

〈頬の色〉
ブルベとイエベの特徴は、頬の色から見抜くこともできます。

ブルベの方は、赤みが強く出る傾向にあり、頬の色が赤みと青みを含んだピンクっぽい色をしています。

イエベの方は、頬の赤みが出にくいため、ベージュのようなナチュラルに近い色をしています。
また、ベージュのような色以外にも、オレンジ色やコーラルカラーなどの類の色をしている場合もあります。

〈雰囲気〉
ブルベとイエベでは、全体の雰囲気も異なります。

ブルベの方は、ブルーをベースカラーとし、クリアな瞳や綺麗な黒髪という爽やかでクールな雰囲気を持つのが特徴です。

イエベの方は、血色が良く見える傾向にあるため、健康的で元気な雰囲気を持つのが特徴です。

〈日焼け〉
ブルベの方は、日焼けをするとすぐに赤くなるのが特徴です。酷い場合は、火傷症状のような状態になります。

イエベの方は、ブルベの方と比較してメラニン色素の量が多い傾向にあります。そのため、日焼けをしやすく、日焼け後もすぐに黒い肌へと変化します。

4タイプの特徴

イエベ、ブルベはベースの2タイプで、さらにその中でも似合う色の明るさによって、イエベ春、ブルベ夏、イエベ秋、ブルベ冬の4つに分類した基本の4タイプに分けられます。

こちらの項目では、4タイプの特徴を紹介しています。

イエベ春の特徴

イエベ春の大きな特徴は、肌のトーンが明るめでふんわりとした雰囲気を持っていることです。
その他にも、下記のような特徴があります。

など、明るく華やかな印象を持っています。

〈イエベ春の肌、目、ヘアカラーの特徴〉

肌	透明感があり、血色が出やすい
頬	ピーチピンク系
目	明るめのブラウンから濃いめのブラウン 黒目と白めの境目がはっきりとしている
ヘアカラー	髪にツヤがあり、黒髪から明るめのブラウン系

※特徴には個人差があります。

〈イエベ春の方に似合う色〉

イエベ春の特徴は、可愛らしさ＆華やかさがあることです。そのため、ビタミンカラーやクリアカラーなどポップな色が似合う傾向にあります。

〈イエベ春の方が似合わない色〉

引用元:All About
イエベ春の方が鮮やかではっきりとした派手な色を身につけると、ふくよかに見えたり、色が目立ってしまう傾向にあります。

さらに、くすみがかかった色や彩度が低い黒やグレーも似合わないため、避けた方が無難です。

ブルベ夏の特徴

ブルベ夏は、青みと透明感のある肌が特徴的です。日焼けをすると、赤くなりにくく、黒くなりにくいという特性を持っています。

その他にも以下のような特徴があります。

など、爽やかで透明感のあるイメージです。

〈ブルベ夏の肌、目、ヘアカラーの特徴〉

肌	青みと透明感がある　マットな肌質
頬	赤みピンク
目	黒からこげ茶な瞳
ヘアカラー	柔らかい髪質でダークブラウン系

※特徴には個人差があります。

〈ブルベ夏の方に似合う色〉

ブルベ夏は、青みがある色を得意としています。
特にパステル系のカラーや、くすみがかかったローズピンク、ラベンダーはブルベ夏の方をさらに魅力的に見せてくれます。

淡いパステルカラーが苦手な場合は、ココアブラウンや色っぽさがある深い赤がおすすめです。

〈ブルベ夏の方が似合わない色〉

引用元:All About

ブルベ夏の方は、黄味がかった色を苦手としています。黄味のある色は、綺麗な透明感ある肌をくすませてしまいます。

また、カーキやダークブラウンなど、秋を感じさせる色とは相性が良くありません。
さらに、黒も注意が必要です。ブルベ夏の方が黒を使う際は、グレーが混ざった色などで柔らかく見せるのがおすすめです。

イエベ秋の特徴

イエベ秋の特徴は、イエベ春と比較して肌の明るさがマットな質感であることです。

その他にも以下の特徴があります。

イエベ秋は、秋の紅葉のように落ち着いた印象と都会的な雰囲気の両方を併せ持っています。
実年齢よりも大人っぽく見えるのも特徴です。

〈イエベ秋の肌、目、ヘアカラーの特徴〉

肌	オークル系　マットな質感
頬	赤みが見えにくい
目	黒や深いこげ茶。白目が黄味がかっている
ヘアカラー	柔らかい髪質で濃いブラウン系

※特徴には個人差があります。

〈イエベ秋の方に似合う色〉

イエベ秋の方は、深みのある黄色、カーキ、ボルドーなど、深く洗礼された色味が似合います。

似合う色を取り入れると、本来持っている大人っぽさが、より一層際立って見せることができます。

〈イエベ秋の方が似合わない色〉

引用元:All About

イエベ秋の方は、深みのある色を得意とする反面、鮮やかなパステルカラーを苦手としています。身に着けてしまうと、ぼんやりとした印象になるため、注意しましょう。

さらに、濃すぎる色は、色だけが強調されすぎて、浮いてしまいます。

ブルベ冬の特徴

ブルベ冬の特徴は、白肌に青みがかかった色をしているためクール系な印象であることです。

その他にも以下のような特徴があります。

などです。

ブルベ冬は、透き通る肌色と顔立ちがはっきりした方が多い傾向にあり、大人っぽい印象を持たれるのも特徴的です。

〈ブルベ冬の肌、目、ヘアカラーの特徴〉

肌	強めのオークル系
頬	赤みが見えにくい
目	黒目がはっきりとしている
ヘアカラー	真っ黒に近い色

※特徴には個人差があります。

〈ブルベ冬の方に似合う色〉

ブルベ冬に似合う色は、キレがある寒色系です。
黒や白などのはっきりとした色を使うことで、大人っぽい印象を与えられます。

ビビットカラーを差し色にすると、華やかな雰囲気に近づけます。

〈ブルベ冬の方が似合わない色〉

引用元:All About

ブルベ冬の方は、青みが含まれる鮮やかな色が似合う反面、黄身が強い色や中間色が苦手な傾向にあります。

苦手な色を顔周りで使用すると、肌がくすんで見えるため注意しましょう。

パーソナルカラー　簡単な自己診断の方法

パーソナルカラーを知ると、自分自身にとって数多くのメリットがあります。しかし、パーソナルカラーはどうやって診断するのか？と疑問に思った方もいることでしょう。

一番簡単なパーソナルカラー診断のやり方は、ネットの自動診断を活用することです。

自動診断ができるおすすめのサイトを紹介します。

・韓国コスメのエチュード公式通販サイトが行っているパーソナルカラー診断
エチュード公式通販サイトのパーソナルカラー診断は、おすすめのカラーと同時におすすめのコスメ商品をチェックできます。

・フェリシモが行っているパーソナルカラー診断
フェリシモのパーソナルカラー診断は、似合う色を中心に似合う色の傾向やファッションアドバイスをチェックできます。

自動診断は「当たってる」と思う方もいるかもしれませんが、人によって正しい判断ができない場合もあるので注意しましょう。

4タイプ別芸能人紹介

こちらの項目では、4タイプ別で芸能人を紹介しています。同じタイプの芸能人のメイクや服装などおしゃれの参考にしてみてください。

イエベ春

〈佐々木希さん〉

引用元：シネマカフェ

モデルや女優として活動している佐々木希さんは、パーソナルカラーイエベ春のタイプです。明るめのブラウンやゴールド系のアクセサリーが似合い、佐々木希さんの爽やかで柔らかな印象を引き立てています。

〈深田恭子さん〉

引用元：クランクイン
数多くのドラマに出演されている深田恭子さんもイエベ春タイプです。明るく華やかなふんわりとしたピンクは深田恭子さんの可愛らしさを引き立てています。

〈本田翼さん〉

引用元：美的.com
モデルで女優の本田翼さんもイエベ春の芸能人です。イエローベースがとても似合い、ツヤツヤ肌と綺麗な瞳をさらに魅力的に見せてくれます。

イエベ秋

〈長谷川潤さん〉

引用元：ViVi

ファッションモデルの長谷川潤さんは、イエベ秋の芸能人です。小麦系の肌色で、オレンジをベースとした服装が似合います。とても健康的で美しいモデルさんです。

〈中条あやみさん〉

引用元： E-TALENTBANK
モデルや女優として活躍する中条あやみさんも、イエベ秋の芸能人です。イエベ秋特有の落ち着きとナチュラルさを持ち合わせており、黄味がかったオレンジ系の服がとても似合います。

〈北川景子さん〉

引用元：fanthology
多くの映画やドラマに出演している北川景子さんも、イエベ秋の芸能人です。柔らかなベージュやオレンジ系を得意とし、オレンジピンク系のチークやピンクのリップは、さらに北川景子さんの美人度を引き立てています。

ブルべ夏

〈新垣結衣さん〉

引用元：AbemaTV
黒くてツヤのある髪質と大きな瞳が印象的な新垣結衣さんは、ブルベ夏の芸能人です。明るく澄んだ色は、透き通る白い肌をさらに魅力的に見せてくれます。

〈綾瀬はるかさん〉

引用元：withonline
女優の綾瀬はるかさんも、ブルベ夏の芸能人です。爽やかで元気なイメージが強いと思いますリップも真っ赤なものより、ブルベ夏の方に似合うローズ系を使用している姿が見受けられます。

〈石原さとみさん〉

引用元：metropolitana tokyo
透き通るような透明感が印象的な石原さとみさんも、ブルベ夏の芸能人です。ブルベ夏に似合うブルーベースのピンク色やアクセサリーがとても似合い、美しさが一段と際立ちます。

ブルベ冬

〈菜々緒さん〉

引用元：domani
バービー人形のような脚線美を持つ菜々緒さんは、ブルベ冬の芸能人です。ブルベ冬の特徴は、「はっきりとした色が似合う」ということです。ブルベ冬の特徴通り、菜々緒さんは、黒い服や赤いリップなど濃い目の色が似合います。

〈黒木メイサさん〉

引用元：grape
モデル、女優、歌手など幅広く活躍する黒木メイサさんもブルベ冬の芸能人です。黒色の瞳とシュッとした輪郭に黒色の服が似合い、黒木メイサさんが持つカッコ良さを引き立てています。

〈小松菜奈さん〉

引用元：シネマトゥデイ
ハーフっぽさのある綺麗な顔立ちが特徴的な小松菜奈さんもブルベ冬の芸能人です。ブルベ冬の特徴である「大人っぽい印象」に、クールな服がとても似合います。

【イエベ・ブルベ別】おすすめアイシャドウご紹介

スキニーリッチシャドウSR05は、メイクアップブランドのエクセルから販売しているアイシャドウです。4色のシャドウで単色メイクもグラデーションメイクの仕上げにも使える優秀コスメです。

全7種類販売されており、SR05は明るめのオレンジブラウンが特徴的で、イエベ春の可愛らしい雰囲気を、オレンジカラーがさらに引き立ててくれます。

オレンジカラー以外にベージュやブラウンも揃っているため、オレンジカラーだけが目立つ心配もありません。

パーソナルカラーが、イエベ春の方で柔らかく可愛らしい印象の目元を作りたい方におすすめの商品です。

また、スキニーリッチシャドウは、まぶたへの密着感が高く、粉飛びすることなく、肌にピタッと密着します。

さらにスクワラン（保湿成分）配合で、目元の乾燥防止効果も得られます。

引用元：excel スキニーリッチシャドウ(パウダーアイシャドウ)の口コミ
画像を見て分かる通り、血色感が出ており、とても健康的に見えます。さらに、ゴールドラメの効果で上品さも感じられます。

マイカラーアイパレット スプリングサンシャインは、パーソナルカラーに基づいた化粧品を開発し提供しているコスメブランドです。

イエベ春の方におすすめのスプリングサンシャインは、コーラルピンクやキラキラしたラメで華やぐ目元が印象的なアイシャドウです。

色馴染みも良く、簡単にグラデーションメイクをすることができるのでおすすめです。

パーフェクトマルチアイズ03は、プチプラブランドとして幅広い年齢に愛されるキャンメイクから販売されているアイシャドウです。

03アンティークテラコッタは、赤みを含めたマットなテラコッタブラウンでイエベ秋さんの肌に馴染みの良い色です。大人っぽく抜け感のあるオシャレな目元へと仕上げてくれます。

画像左下の赤いシャドウを目元にのせると、目元の存在感もアップします。赤いシャドウと言っても、派手なカラーではないので、オフィスでも使用しやすいです。

人気の高い商品のため、一時は品薄になり、各店舗で売り切れとなっていたようです。そのため、店舗で見つけた時は即買いがおすすめです。（※）

引用元： リンコスメBLOG

実際のメイクアップ画像を見ると、赤みの目立ちもなく、ナチュラルに目元の存在感を出してくれているのがわかります。

（※）参照元：fortune

ディメンショナルビジョンアイパレット03は、オーガニック、国産原料にこだわったコスメを販売しているTHREEから販売されている商品です。

ディメンショナルビジョンアイパレットは、全11種類販売されており、中でも03AMBER GAZINGは、イエベ秋におすすめの商品です。

03は、琥珀色をテーマにしており、ラメが特徴的なクリスタルパウダー（画像左上）、なめらかなクリームシャドウ（画像右上）、柔らかい色味のマットパウダー（左下）、輝きを見せるリフレクションパウダー（右下）、この4つの質感で、華やかな目元を作ってくれます。

ワンカラーでメイクするのも良し、重ね塗りでグラデーションメイクをするのも良し、多彩な使い方で目元を色付けてくれます。

イエベ秋さんの特徴である「温かみ」を、さらに引き出したい方に最適です。

引用元：fortune
画像を見ると分かる通り、肌の質感を残しつつ、目元に華やかさを生み出してくれます。

エクセル　スキニーリッチシャドウSR06は、ピンク系とブラウン系が揃ったパレットのアイシャドウです。

ピンクカラーの中でも深みのあるバーガンディが使用されているため、甘すぎない綺麗な目元を作り出してくれます。

黄味のあるブラウンやオレンジ系が苦手なブルベ夏の方でもピンクブラウン系を使うことで、上品さとセクシーさの両方を出すことができます。

また、スキニーリッチシャドウ商品のラメは、ギラギラと目立つような使用感ではないため、オフィスメイクとしても使用しやすいです。

エクセル　スキニーリッチシャドウSR06でアイメイクをした際の画像です。
ツヤ感と透明感を出したフェミニン系の印象を感じさせる色味です。可愛さも感じられるため、好感度アップにも最適でしょう。

デザイニングカラーアイズ06は、化粧品ブランドのSUQQUで販売しているアイシャドウです。
デザイニング カラー アイズシリーズは、光と影にフォーカスしたアイシャドウで、「美容賢者が選ぶ 2018年上半期ベストコスメ パレットアイシャドウ部門 第1位」に選ばれています。（※）

ブルベ夏の特徴といえば、くすみカラーが似合うことです。デザイニングカラーアイズ06は、くすみベージュ＆深めのピンクで捨て色のないパレットです。

黄味感がなく、重ねるたびに深みが出て、色味を楽しみながらメイクできます。グレーカラー（画像右上）とピンクカラー（画像左下）の組み合わせは、鮮やかで色気のある目元を作ってくれます。

ブルーベースのアイシャドウが似合うブルベ夏の方におすすめの商品です。

引用元：LIPS
実際のメイクアップ画像を見ると、ピンクカラーとグレーカラーの組み合わせがとても綺麗で、目元に色気が感じられます。

（※）参照元:suqqu

プレイカラーアイズ ダスティキャットは、韓国の化粧品会社であるEtudeが、韓国の人気美容系動画クリエイターであるLeoJ(レオ・ジェイ)とコラボし作ったアイシャドウです。

1つのパレットに9色がセットになっており、全ての色がブルべに合うようになっています。これだけでベースカラーから涙袋、陰影や三角ゾーンまでカバーすることができます。

くるくると表情が変わる猫をコンセプトとしており、パレットには猫の足跡が施されているなどデザインも可愛い仕上がりになっています。

ショコラスウィート アイズ19は、ロンドン発祥のコスメブランド、リンメルから販売されている商品です。

パレットは5色あり、全体的に青みとくすみがあり、ブルベ冬の方におすすめです。
ラメは適度なので、上品さと可愛さの両方を出すことができます。そのため、クールだけど甘さも出したい！という方の夢も叶えてくれます。

また、メロウフィットオイル（リンゴ酸ジイソステアリル）配合で、まぶたにしっかりとフィットし、綺麗な状態が長時間持続します。ほんのりとショコラの香りもするので、メイクをしながら気分もアップします。

引用元：LIPS

実際のメイクアップ画像を見ると分かる通り、ピンクカラーとは思えないほどにクール感があります。

さいごに

本記事では、パーソナルカラー診断でわかること、パーソナルカラーを知るメリット、イエベ・ブルベなど、パーソナルカラーについてまとめた内容を紹介しました。

自分自身のパーソナルカラーを知ることはできましたか？まだ知らない方は、本記事で紹介したパーソナルカラーの自動診断を試してみてください。

パーソナルカラーを知って、メイクやファッションに取り入れてみましょう！そうすることで、さらにメイクやファッションが楽しめるようになり、自分への自信に繋げることができるはずです。