開き毛穴の有効な対策方法とは?おすすめ美顔器も紹介

本記事では毛穴開きに悩んでいる方向けに毛穴が開く原因、自分でできる対策方法、毛穴ケアにおすすめの美顔器を紹介しています。毛穴トラブルに悩んでいる方は参考にしてみてください。

※この記事はPRを含みます

「ポツポツ毛穴や黒ずみが気になる…」そんな悩みはありませんか?毛穴トラブルを改善するためにも本記事で確認をしてみましょう。

毛穴が開く原因

鼻周りや頬の毛穴開きにショックを受けってしまった…という方は少なくないでしょう。毛穴が開く原因は皮脂の過剰分泌、乾燥、角質の詰まり、食生活や加齢などさまざまです。下記では毛穴開きが起きる原因5つをチェックしてみましょう。

皮脂の過剰分泌

皮脂は肌を乾燥から防ぐ働きがある反面、過剰な皮脂が分泌されると毛穴開きの原因になる可能性があります。皮脂の過剰分泌を引き起こすものとして「生活習慣の乱れ」「間違ったスキンケア」「加齢」「ストレス」が挙げられます。

特にオイリー肌の方は生まれつき皮脂腺が大きい傾向にあり、毛穴開きが目立ちやすいとされています。

肌の乾燥

毛穴開きの意外な敵として「肌の乾燥」が挙げられます。肌の水分が不足すると角質層が厚くなり、肌がごわごわ状態になります。加えて肌の潤いを保つ「バリア機能」が失われ、キメの乱れが生じ結果的に毛穴が目立つようになります。

また、肌の乾燥は洗顔のし過ぎや皮脂の取りすぎで起きるケースもあります。誤ったスキンケアは肌を乾燥させる可能性あるため、正しいスキンケアを行いましょう。

角質の詰まり

毛穴に落としきれなかったメイク成分が入ると角栓が作られる可能性があります。毎日のクレンジングや洗顔を徹底してメイク成分を落としきれていれば問題はありません。しかし、少しでも肌にメイク成分が残っていると毛穴に汚れが蓄積され毛穴開きが生じます。

肌には皮脂と共に毛穴の汚れを押し出す働きがあるものの、年齢を重ねることで汚れを押し出す働きが低下します。毛穴の汚れを放置すると毛穴が開きっぱなしになり、色素沈着によってより一層毛穴が目立ちやすくなります。

加齢によるたるみ

加齢によるたるみ

引用元:毛穴がつながる「帯状毛穴」の原因と解消方法

「年を重ねると共に毛穴開きが目立つようになった」という場合は、加齢による肌のたるみが毛穴開きの原因かもしれません。

本来毛穴は丸い形をしていますが、肌がたるんでしまうと毛穴が下方に伸び、細長い形となるため大きく目立つようになります。細長い形の毛穴を「帯状毛穴」と言い、一度帯状毛穴ができると元に戻りにくくなります。

油分が多い食べ物を摂取しすぎている

「毎日スキンケアをしても、毛穴トラブルの化粧品を試しても改善が見られない…」と長年毛穴トラブルに悩まれている方は、食生活に問題がある可能性があります。

ファーストフード、チョコレート、揚げ物など油分や糖質の多い食べ物は皮脂の過剰分泌に繋がります。先述したように皮脂の過剰分泌は毛穴開きを目立たせる可能性があります。

さらに余分な皮脂が詰まることで、古い角質や汚れと混ざり角栓となります。角栓は空気に触れることで酸化して毛穴が黒ずんでしまい、結果として余計に毛穴開き・毛穴汚れが目立ちやすくなります。

長年毛穴開きに悩まされている方は一度食生活を見直してみましょう。

毛穴開きが目立ちやすい部位

毛穴開きが目立ちやすい部位

顔の中で毛穴開きが目立ちやすい部位は次の通りです。

鼻の毛穴は毛穴トラブルの中でも最も気になる部位ではないでしょうか?「気になるから一生懸命ケアしても、中々消えない…」と悩んでいる方もいることでしょう。

鼻の毛穴開きの代表的な原因は「過剰な皮脂分泌」と「毛穴汚れの蓄積」が挙げられます。老廃物や古い角質、落とし残したメイクや皮脂が混ざり、黒ずみ毛穴やつまり毛穴になることもあります。

特に鼻は顔のパーツの中でも皮脂腺が集中しやすく、皮脂の分泌も盛んであるため毛穴開きが起きやすい部位です。

頬の毛穴開きは加齢による皮下組織のエラスチン、コラーゲンの減少が原因とされています。肌のエラスチンやコラーゲンが減少することで肌の弾力が失われ、毛穴が縦長になる「帯状毛穴」を引き起こします。

参照元:加齢とともに減っていくコラーゲン

眉間・おでこ

眉間やおでこは鼻を結ぶ「Tゾーン」の中心部分で、皮脂の分泌が活発に行われます。皮脂が過剰分泌される上に他の部位と比較して皮脂が詰まりやすい傾向にあります。そのため毛穴開きが起きやすく、同時にシワができやすい部位とされています。

また、日焼けによる肌ダメージで気づかぬうちに肌の老化が進行し、毛穴が目立つ場合もあります。

自分でできる毛穴開きの対策方法

毛穴の開きを対策するためには、毎日の正しいスキンケアと生活習慣がポイントになります。こちらでは自分でできる毛穴開きの対策方法をまとめています。

しっかりクレンジングをする

「毛穴開きが気になる」と言う方の中には、クレンジングや洗顔を怠っているケースがあります。メイクの成分や汚れが肌に残っていると、古い角質や皮脂と混ざり合い、毛穴の奥へ蓄積します。毛穴に蓄積された汚れを放置していると、余計に黒ずみ毛穴が目立ちやすくなります。

毛穴の開きを対策するためにも、その日の汚れやメイクはクレンジングや洗顔できちんとオフしましょう。洗顔やクレンジングをする際は肌をゴシゴシと擦らずに、肌を刺激しないように優しく洗いましょう。

保湿ケアをする

洗顔やクレンジング後の肌は毛穴が開いている上に乾燥しやすく、無防備な状態です。毛穴の開きを対策するためにも保湿性の高い化粧水、乳液、美容液で水分と油分を補いましょう。保湿の手順は化粧水→美容液→乳液→クリームです。

ただし、スキンケアアイテムによっては手順が異なるため、肌の手入れをする場合はきちんと説明書を確認しましょう。また、スキンケアアイテムを使用する際は優しく塗布するのがポイントです。

生活習慣を整える

毛穴開きの原因は生活習慣も関係しています。例えば「不規則な生活」「過度なダイエット」「喫煙」「油っこいものの食べ過ぎ」などは、ホルモンバランスを崩し、毛穴開きを悪化させる可能性があります。さらにシミやニキビと言った肌トラブルを引き起こすことも考えられます。

毛穴開きを改善するためにも、きちんと睡眠時間を確保し栄養を摂り、適度な運動をプラスしましょう。

美顔器を利用する

毛穴開きや黒ずみなど毛穴によるトラブルを感じている方には、ケアのひとつに美顔器を取り入れるのもおすすめです。

毛穴開きの改善のために美顔器を使う場合は、以下3つの機能が揃っている美顔器が最適です。

・ウォーターピーリング機能 
・角栓吸引機能
・リフトアップタ機能

ウォーターピーリング機能は手で落としきれない汚れを除去し、角栓吸引機能は角栓の吸引ができます。リフトアップ機能は肌を引き締めトリートメントし、肌のキメを整えて毛穴を目立ちにくくします。

毛穴ケアに美顔器を利用するメリット

毛穴ケアに美顔器を利用するメリット

毛穴ケアに美顔器を利用するメリットは次の通りです

日々のケアにプラスの効果が期待できる

美顔器を使うメリットとして、基礎化粧品だけのスキンケア以上に嬉しい効果を期待できることが挙げられます。

肌の手入れで使用する基礎化粧品は、基本的に肌の一部程度しか成分が浸透しません。美顔器を使用することでイオン導入や高周波ケアなど、基礎化粧品だけではできないケアが行えます。美顔器の種類によっては毛穴の汚れを落とし、肌の引き締めケアをするものもあります。

さまざまな毛穴ケアを試しても効果を実感できない方でも、美顔器を使うことで効率的に肌へアプローチできる可能性があります。

参照元:化粧水は”肌の奥まで浸透しない”科学的理由

美容クリニックより安価で対策できる

毛穴開きに悩む方の中には美容クリニックでの治療を検討している方もいることでしょう。美容クリニックで毛穴開きを治療する場合はレーザー治療やダーマペン、ケミカルピーリングが挙げられます。治療方法によって料金は異なり、いずれも複数回の通院が必要となります。

【美容クリニックで毛穴開きを治療する場合の料金相場】
・ダーマペン 1回/16,500円~17,270円
・ケミカルピーリング 1回/4,320円~22,000円
・レーザー治療 1回/2,040円~6,200円

一方で美顔器は、美容クリニックへ通院するよりもリーズナブルに毛穴対策が行えます。

自宅で本格的なケアができる

美顔器は、場所や時間を問わずに自分自身のタイミングでケアができます。美容クリニックやエステサロンのように予約をして店舗に足を運ぶなどの手間がなく、一度購入したら何度でも使えます。毛穴ケアに特化した美顔器を購入することで、自宅にいながら本格的なケアが行えます。

毛穴ケア用美顔器の種類

毛穴ケアに特化した美顔器にはさまざまな種類が展開されています。たくさんの種類の中から自身の肌に合うものを選ぶのは難しいものです。こちらでは毛穴開きにどのタイプの美顔器が合うか、各タイプのメリット・デメリットをまとめています。

角栓吸引タイプ

毛穴に蓄積した「角栓」は指で絞ったり、強引に除去しようとすると肌に負担がかかります。角栓の除去におすすめなのが角栓吸引タイプの美顔器です。

角栓吸引タイプの美顔器は角栓の吸引や角栓になる前の皮脂を取り除き、角栓の解消や予防効果を期待できます。

ウォーターピーリングタイプ

古い角質、メイク汚れの除去を目的としている方にはウォーターピーリングタイプの美顔器がおすすめです。

ウォーターピーリングは水と超音波の振動で肌に溜まりやすいメイク汚れや皮脂、古い角質を浮かせてオフさせる効果を期待できます。薬剤を使用せずに毛穴ケアが行えるため、敏感肌の方でも使えるのも強みです。

リフトアップタイプ

リフトアップに特化した美顔器はたるみが起きやすい口元、目元に効率的にアプローチします。加齢による毛穴開きは縦長で目立ちやすいと言う特徴がありますが、リフトアップ美顔器を使うことでたるみが改善し毛穴開きが目立ちにくくなります。

また、EMS機能やRF機能付きの美顔器なら電流、電磁波が肌にアプローチしてくれるためハリや弾力を与える効果も期待できます。

毛穴ケア用美顔器の種類

毛穴ケアに特化した美顔器の商品をタイプに分けて紹介します。毛穴のトラブルに悩まれている方は是非参考にしてみてください。

Levetop Black Head Remover 角栓吸引タイプ

ヘアビタミントリートメント
商品名 Levetop Black Head Remover
サイズ 152×44.5×46.5mm
付属品 ノズル3種、充電用ケーブル、取扱説明書
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3D曲面吸入ノズルが搭載されており、肌と密着させることで角栓を真空吸引できる仕組みです。

美顔器にHD高品質カメラを搭載しているため、専用のスマホアプリと連動させることで角栓と黒ずみをチェックできます。肌の状態に合わせて吸引強度を設定できるので、毛穴汚れや黒ずみが気になる部分に徹底アプローチができるのもポイントのひとつです。

COSBEAUTY アクリアルピーリング プロEX
ウォーターピーリングタイプ

ヘアビタミントリートメント
商品名 COSBEAUTY アクリアルピーリング プロEX ウォーターピーリングタイプ
サイズ 175.5×43.5×22mm
付属品 本体、充電スタンド、ACアダプター、取扱説明書(保証書付)
楽天で確認する

1台でピーリング、クレンジング、保湿ケア、リフティングができる多機能アイテムです。細かな超音波振動で汚れを吹き飛ばすので、肌に残ったメイク汚れや皮脂も除去できます。さらに微弱電流が毛穴にアプローチしハリのあるきめ細かな肌へ導いてくれます。

ELFACE 美顔器 リフトアップタイプ

ヘアビタミントリートメント
商品名 ELFACE 美顔器
サイズ 14.5×5×3cm
付属品 本体、説明書
楽天で確認する

「循環」に着目した美顔器でリンパを刺激しむくみケアを行い、肌を循環させる効果を期待できます。肌の循環を促すことで肌色を均一に整え、肌細胞に栄養を行き渡らせてくれます。
また、独自のマッサージケアと低周波を搭載し、顔周りの筋肉へアプローチします。

さいごに

本記事では毛穴開きに悩んでいる方向けに毛穴が開く原因、自分でできる対策方法、毛穴ケアにおすすめの美顔器を紹介しました。

毛穴開きによる肌の凹凸を見つけると、せっかくのメイクを楽しめない方もいることでしょう。毛穴の悩みを解消するためには、スキンケアの手順、生活習慣を見直すことから始めるのが大切です。その上で毛穴ケアに特化した美顔器を試してみてはいかがでしょうか。

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