【男性向け痩身】東京のメンズ痩身エステ厳選5選！失敗しないサロンの選び方

いろいろなダイエット方法がある中で、今一番注目を集めている「メンズ痩身エステ」についての解説とおすすめのサロンをご紹介します。

身体的なコンプレックスとして一番多くの悩みを抱えるのが、体型ではないでしょうか。

ダイエットに一度は興味を持ち、情報収集して実践したみたけど何をやってもうまくいかない。

・運動しても効果が出ない
・食事を減らしたけど、長続きしない
・噂の健康サプリメントを使ってみたが、いまいち効果が感じられない

こんな経験をされた方は多いと思います。

そもそも痩身エステって？

「痩身」この言葉に馴染みのない男性も多いと思います。
痩身とは・・・痩せた身体または、引き締まった身体のこと※減量と同じ意味合いで使われることが多い。

痩身サロンでは、その意味通り、ダイエットのプロが引き締まった身体を作り上げるためのダイエットサポートをしてくれます。

・手技によるボディマッサージ
・痩身マシン、器具を使った施術

最先端ダイエット方法で身体そのものの機能を上げ、より引き締まりやすいように変化させていくことができるのが痩身サロンです。

なぜ痩身エステが注目されているのか

エステサロン自体、男性にはあまり馴染みのないものかもしれません。
「女性が行くもの」まだまだそんなイメージではないでしょうか。
しかし、近年ほとんどのエステサロンで「痩身」をメニューとして取り扱っており男性(メンズ)専門のエステサロンも年々増えています。

店舗が増え続けている要因をいくつか挙げるとすれば、

・男性による美への意識が向上したこと
・細マッチョブーム

など様々ありますが、一番は痩身サロンで期待以上の効果を感じた男性が多いからではないでしょうか。

まさに世間の需要に比例していると言えるでしょう。

しかし、なぜ痩身エステに通うと痩せることができるのでしょうか？
他のダイエット法との決定的な違いをご説明します。

痩身エステサロンの他のダイエット法との決定的な違い

痩身サロンと他のダイエット方法と一番大きな違いは、ダイエットのプロが、その人に合った方法の施術を実践し目標とする身体を造り上げるための道筋を立ててくれることです。

・食事制限
・サプリメント摂取
・ジム通い

決して、このような方法が悪いわけではありません。
しかし、痩身では自分自身の身体を理解し、自分には何が一番効果的なのか、それを知ることが非常に重要です。

痩身サロンは自身の経験等を踏まえ、その人に合った最高な施術、サプリ摂取、食事制限等様々なダイエットが実行できる環境です。

また、痩身サロンに行く目的として痩せるというのはもちろんですが、プラスして基礎代謝を上げ、脂肪燃焼機能を最大限にするというのも大きな目的となります。

そうすることにより、リバウンドしにくい最高の状態を維持できる身体へと変化させることができます。

ではなぜ、痩身サロンでそのような効果が得られるのでしょうか。

痩身エステサロンでしかできない施術

痩身サロンは、「エステサロン」なのでエステティシャンよる施術があります。
施術は大きく分け2つに分類されます。

①ハンドエステ
ピックアップ施術：リンパドレナージュ
②マシン(機械)エステ
ピックアップ施術：キャビテーション、ハイパーナイフ

ハンドエステの中には様々なメニューがありますが、代表的なメニューとして【リンパドレナージュ】というものがあります。

リンパドレナージュとは

リンパを活性化させ、身体の老廃物を排出することができるハンドマッサージです。

ハンドエステの中で最も人気の施術であり、リンパ、血行を促進させ、脂肪燃焼機能をアップさせる効果があります。

体感も得やすく、ハンドエステには欠かせない施術メニューになります。

マシンエステの中にも様々な施術があります。
その中でも代表的な【キャビテーション】【ハイパーナイフ】の2つをご紹介します。

キャビテーションとは

キャビテーションとは、「空洞現象」とも言われ圧力差により液体に泡の発生と消滅を起こす現象のことです。

エステにおけるキャビテーションは、マシンから超音波を発し空洞現象を利用して脂肪燃焼させる施術のことを指します。

その効果から「メスを使わない脂肪吸引」とも言われます。

ハイパーナイフとは

名前の由来である「ナイフのように脂肪をそぎ落とす」といった表現からわかるように、即効性と高い部分痩せ効果がある施術です。

高周波マシンを使い、脂肪を温め、代謝を上げることで脂肪燃焼効果を生み出します。

メンズ痩身エステ選びで失敗しない3つのポイント

痩身エステに通うことを決めてもどのサロンにすればいいのか悩んでしまう方も多いかと思います。

こちらの項目ではサロン選びで重要視したいポイントを紹介します。

「サロン選びで重要視したい3つのポイント」

1. 自分が痩身に通う目的とサロンが合っているか
2. 継続できる料金設定であるか
3. 体験コースはあるか

上記3点が揃っているかを入会前に確認しましょう。

1．自分が痩身に通う目的とサロンが合っているか

同じ瘦身エステでも、全身瘦せ・部分痩せ・体重を落とす・小顔・お腹周りの引き締めなど、サロンによってメニューの強みはさまざまです。

ぜっかく瘦身エステに通うのに、自分の理想とサロンの強みが合っていないと何度通っても自分のなりたい姿に近づけることはできません。

サロンの強みや、メニューが自分の理想とする状態と合っているのかをしっかり確認しましょう。

2．継続できる料金設定であるか

痩身エステは、数回〜数ヶ月間継続的に通うことでしっかりと効果を感じられます。

即効性のある痩身メニューもありますが、一時的な効果であり食事で戻ってしまうことが多いです。より効果を持続させて理想の体型を目指すためには継続して通うことが大切になります。

どんなに良いメニューがあるサロンでも、実際に継続して通うに辺り料金予算がオーバーしてしまっていると継続して通うことが難しくなります。

自分の目的・料金目安を重視して何度か通うことを前提に痩身エステ選びをしましょう。

3．体験コースはあるか

エステサロンを決めるのに辺り、スタッフから説明を聞いても実際に体験してみないと自分に合うのか、本当に効果は出るのか疑問に思う方も多いかと思います。

エステサロンには体験メニューを用意しているサロンがあり、実際にコース内容と同じメニューを体験することができます。

「いきなり大きなコースを契約するのは不安」、「実際にやってみないと効果が出るのか分からない」、「スタッフの技術を実際に体験してみたい」という方にも体験メニューはおすすめです。

実際に体験することで、サロンやスタッフの雰囲気、施術内容の再確認もできるため、体験メニューがあるサロンでは実際に体感してみましょう。

メンズ痩身エステの相場

実際に瘦身エステに通う前に料金相場をチェックしていきましょう。

必要な回数や料金はどのくらい体重を減少させたいのかによって変わります。

予算を抑えるために持つ回数を減らすと、思うように効果を実感できず後に回数追加をする場合が考えられます。

自分の理想の状態・瘦身エステにかけられる予算をしっかりと確認した上で予算と効果に合った回数を選びましょう。

メンズ痩身エステを安く受ける方法

「メンズ痩身エステ選びで失敗しない3つのポイント」の項目で紹介をしましたが、メンズ痩身エステを安く受けるためには、体験メニューを受けてみることがおすすめです。

体験メニューを受けることで、大きな回数をいきなり購入しなくても実際のメニューを体感することができたり、自分に合うのか、効果があるのか様子を見ることができます。

また、事前にカウンセリングをしてくれるサロンもあり、自分に合ったメニューを提案してくれます。

多くのサロン体験メニューの用意があるため、「初回体験が安いメンズエステ」の項目で確認していきましょう。

初回体験が安いメンズエステ

おすすめのメンズ痩身エスサロン5選

「ダンディハウス」は名実ともに業界TOPに君臨する最大手のサロンです。
通うだけで、ステータスすら感じるそんなサロンです。

店舗間の移動が可能なため、転勤等が多い方でも長期コースを契約してもサロンに通えなくなる心配がありません。

本格的に痩せたい方、信頼性を重要される方、長期に渡り施術を受けていきたい方は、是非最大手の「ダンディハウス」がおすすめです。

こちらも業界大手のメンズサロンです。

一般的な施術、トレーニングに加え食事指導にも力を入れており、スピード感のある減量を得意としています。
ダンディハウス同様、信頼性、ステータスを感じる業界TOPのサロンですが、コスパも良く非常にお得感を感じます。

初めて痩身エステサロンに通うことを検討されている方、過去他のサロンでうまくいかなかった方どちらにもおすすめです

エールは、レディースサロンも展開している実績あるサロンですが、その魅力は何といっても業界最安値の価格です。

通常、体験コースは60分前後の施術1回というものがほとんどですが、エールでは毎月先着限定30名で60分の施術が3回で税込5,400円(税込)と、破格中の破格で提供しています。

初めて痩身エステサロンに行ってみようと考えている方は、メンズエステティックサロン「エール」がおすすめです。

「メンズラクシア」は、トップアスリートの体のメンテナンスや、病気等で具合が悪い方のメンテナンスまで幅広い方が愛用できるサロンです。

キュアトリートメントという「メンズラクシア」独自のトリートメント法があり、痩身としての効果はもちろん、身体のメンテナンス効果も重視しています。

かっこいい身体にしたい等、美容面で痩身をお考えの方には、「メンズラクシア」がおすすめです。

レディースサロンもある「エルセーヌMEN」ですが、独自のこだわりがあるサロンです。

個々の体質や体形にあったメニューを組み合わせる、完全オーダーメイドメニューを用意しており、短時間で痩身効果を得ることができます。

体験者からも短期間での効果を実感した声が多く、とにかく痩せることを目的とされる方は、「エルセーヌMEN」がおすすめです。

～番外編～ 医療痩身メディカルダイエット）

人気を集めている「痩身エステ」ですが、美容クリニックでもダイエットができることを知っていますか？

実は密かに人気を集めている医療痩身(メディカルダイエット)について、おすすめのクリニックを紹介します。

男性専門の総合美容クリニックとして有名な「ゴリラクリニック」

男性専門なので、利用者は男性のみ。
異性の目を気にせず通院することができます。

ゴリラクリニックでは、「GLP-1」という医療薬や「クールスカルプティング」「エムスカルプト」という医療機器を使用し、痩せやすい体づくりを行います。

ゴリラクリニックは医療機関なので、医療薬を用いるなどの医療行為としての本格的なダイエットに取り組むことができます。
また、ダイエットを行うにあたって「継続すること」は課題のひとつです。

この継続することの負担を減らすために、ゴリラクリニックでは医療薬・医療機器を用いて、消費カロリーが増加しやすい体づくりを手伝ってくれます。

メンズ痩身エステを利用する前に確認したい3つのポイント

食事制限の有無ついて

過度な食事制限を行っていないメンズエステが多いですが、ダンディハウスやMEN’S TBCなどの一部メンズエステでは、栄養バランスや食事の摂り方など、食生活についてのアドバイスをもらうことができます。

リバウンドの有無について

リバウンドの有無は、コース終了後の生活習慣などによって変わるため一概には言えません。ただ、施術によって筋力がつく、代謝を上がるなど太りにくい体質に改善されていれば、自己管理は必要ですが体形をキープすることも可能です。

1回の施術に掛かる時間について

施術の所用時間は、エステサロンやコースの内容によって異なります。お腹や下半身などスポットで行うのであれば30分～60分程度、全身痩せのコースであれば90分～120分程度掛かるのが平均的です。また、施術以外にもカウンセリングや着替えの時間もあるため、施術時間にプラス30分程～1時間度見積もっておくと安心です。

さいごに

ダイエットで挫折を味わった人の多くは、一度自分の力だけで痩せようとした方ばかりだと思います。
理想通りにはいかず、諦めかけていた方も多くいることでしょう。

自分自身で痩せようと思い行動をし、挫折をした方であれば、残す方法としては、痩身サロンというダイエットにおける最高の環境を手にする他ありません。

ダイエットに対して向き合い悩んだ方だからこそ痩身サロンへ行くことのメリットが非常に大きいのです。

いわば、痩身サロンは数あるダイエット方法における究極の最終兵器と言えるでしょう。

おすすめした5つの店舗では、体験コースの用意がありますので、サロンの雰囲気や自分自身との相性を確認しに、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。