痩身

【痩身初心者必見】東京都内でおすすめの痩身エステサロン5選

夏が来るたびに思うことといえば、「体を引き締めたい」「痩せたい」ではないでしょうか。
今年ももうすぐで夏の時期が到来します。
夏に向け、食生活に気を使ったりお家で筋トレをしてみたりする方も多いと思いますが、併せて頼りたいのが痩身エステです。
プロのアドバイスをもらいながら、少しでも優雅な気持ちでモチベーションを上げていきたいですよね。

今回は、痩身エステといっても色々な種類があってどれを選べばいいか分からない・・・という方に向けて、痩身エステサロンが扱う施術の種類やその痩身効果とおすすめの痩身エステサロンをご紹介していきます!

痩身エステの効果について

まず大前提ですが、痩身エステを受けることでどうして痩身効果を得られるのでしょうか。

①セルライトの分解
セルライトは毛細血管や毛細リンパ管などのカラダの循環機能が低下し、脂肪細胞に血管やリンパ管からあふれた不要物が吸着することで肥大化しセルライトとして肌の表面に表れます。
例えば、太ももの裏にボコボコしたものが浮き出ていませんか?それがセルライトです。
セルライトは、もみほぐしやマシンでの刺激で分解することで見た目をすっきりさせる効果があります。

②むくみを解消させる
ハンドエステやマシンで施術を行うことで、体の循環を促し余分な水分や老廃物を流します。そうすることでむくみを解消することができ体をほっそりとさせる効果が得られます。

③基礎代謝をアップさせる
エステサロンでは、老廃物を流したり血流をよくすることに加え、マシンを利用して筋肉に刺激を与えることで代謝アップを図ります。
基礎代謝が上がることで消費エネルギーが増えるので、脂肪燃焼効果が得られます。

痩身エステサロン、何から選べばいいの?

まず、痩身エステサロンには大きく分けて2種類の施術方法があります。
ひとつめはハンドエステ。そしてマシンエステの2種類です。
それでは、それぞれ詳しく見ていきましょう。

ハンドエステ

ハンドエステはその名の通りエステティシャンの手で行われる施術です。
リラクゼーション効果を得やすいので、痩身だけでなくリラックス効果も求める方はハンドエステの痩身サロンがおすすめです。

1. リンパドレナージュ
もっともポピュラーなハンド痩身の施術方法です。
リンパの流れを活性化させ老廃物を排出し、むくみなどの改善を促します。
血行が良くなるため、代謝のアップや脂肪燃焼効果も得られるでしょう。

2. インドエステ
インドに5000年前から伝わる「アーユルヴェーダ」理論を用いた施術方法です。
アロマオイルでの施術を行います。
インドエステでは、デトックス効果が期待できるので脂肪を燃焼しやすい体に整えます。
さらに、冷えや便秘などの悩みも改善できるので痩身はもちろん、体質の改善も求める方におすすめです。

3.美容矯正
頭蓋骨から足先までの全身の筋肉、骨格などの機能を正常の状態に近づけることで根本から美しい状態に整えていく施術です。
体の歪みはリンパの流れなどに悪影響を及ぼし、むくみや冷えを誘発します。
そこで、美容矯正を行い歪みを整えることで痩身効果を期待できます。

マシンエステ

痩身に特化した機械を用いて行われる施術です。
即効性があるマシンも多くできるだけ早く効果を実感したい方には、マシンエステの痩身サロンがおすすめです。

1.キャビテーション
痩身エステでは人気の高い施術方法です。
超音波を利用し脂肪細胞に働きかける周波数を与えることで、脂肪細胞を破壊し脂肪燃焼を促します。
部分痩せの施術が可能で、ウエストや太もも、二の腕のケアに適しています。

2.ラジオ波
高周波をあたえることで体を温め、代謝アップや血流促進の効果が期待できる施術方法です。
キャビテーションと併用することで効率的に痩身効果を発揮させることができると言われています。
ちなみにRF、サーモシェイプなども高周波系のマシンに含まれます。

3. エンダモロジー
セルライトのケアに特化した施術方法です。
ローラーとヘッドが動くことで脂肪をもみほぐしセルライトのボコボコを滑らかにする効果があります。
さらに、老廃物の排出や血行を促進してくれるので、代謝アップにつながり痩せやすい体づくりに繋がります。

4. EMS
体内に電気を流すことで筋肉を刺激し筋肉を鍛える施術方法です。
EMSは脂肪ではなく筋肉に働きかける為、引き締め効果や代謝アップ効果を見込めます。
筋トレは苦手という方にはおすすめのマシンです。

5.ハイパーナイフ
「ナイフのように脂肪をそぎ落とす」というほど、即効性のある部分痩せ効果が期待できる施術方法です。
脂肪を温めながらほぐすことで効率よく脂肪を燃焼させます。
また、ハイパーナイフは顔にも使えるマシンなので小顔を目指したい人にもおすすめです。

おすすめの痩身エステサロン

BTB



◆オリジナルマシンの開発で1回1時間での施術を実現

◆BTB会員限定!無料で食べ合わせダイエットアプリの利用が可能

◆シンプル&ストイックなメニューにこだわった徹底脂肪燃焼トリートメント

店舗数
21店舗
体験コース
バイオセルファイア[5ヵ所] 2,000円
料金目安
バイオセルファイア[5ヵ所]14回コース \429,800

徹底脂肪燃焼を掲げ、メーカーと共同開発をした「セルファイアEX」を武器としているBTB。
吸引・ローリング・ラジオ波・EMSの4つの機能を1台のマシンに集約させることで1時間で施術が完了するほか、相乗作用でさらなる効果UPが期待できます。

また、特許取得・エステ業界初の食べ合わせダイエットアプリをBTB会員は無料で利用することが可能!
コンビニご飯の食べ合わせも紹介しているので、ダイエット中の強い味方として活用できます。

BTBでは、契約前に必ず1度体験コースを受けることになっています。
体験コースを受け、継続したいと思った方だけが契約できるのがうれしいポイントですね。

vitule[ヴィトゥレ]



◆創業21年の老舗エステサロンという安心感

◆一人一人の体形に合わせたオーダーメイド痩身エステ

◆1回あたりの施術料金が安く、より多くの施術を受けることが可能

店舗数
26店舗
体験コース
痩身エステ60分 3,000円
料金目安
キャビテーションスタイル革命11回コース¥121,968

ヴィトゥレは、創業21年の老舗エステサロンです。
痩身効果を実感されている方が多いからこその営業年数に老舗ならではの安心感がありますよね。

ヴィトゥレでは、脂肪細胞を破壊し脂肪燃焼を促す効果のあるキャビテーションを4種類も使用しており、一人ひとりの体形に合わせて、オーダーメイドで施術を受けることができます。
既存のプランではなく体系・悩みに合わせた施術が受けられることでより高い効果が期待できるのがうれしいポイントです。
過去に痩身エステに挑戦したけど結果に満足できなかった方やダイエットがうまくいかなかった方にもおすすめです。

また、ヴィトゥレは店内の華美な装飾などのコストを削減しマシーンや技術研修にコストをかけています。
そのため、技術と最新のマシーンによって非常にコストパフォーマンスの良い痩身エステを受けることができます。

KIREI SALONE[キレイサローネ]



◆遺伝子検査など科学的根拠に基づいたトリートメントを提案

◆全身美容論に基づく全身施術で体液のよどみを軽減

◆体液循環アプローチにより、巡りがよく太りづらい痩せ体質を目指す

店舗数
5店舗
体験コース
なし※お試し用のメニューがあるようなのでお店に要確認
料金目安
全身美容コース(月額定額制)25,000円

KIREISALONEでは「リンパ液」「血液」「脳脊髄液」の3つの体液をスムーズに循環させることで、体質のみならず肌質まで改善させる「全身美容論」に基づき全身の施術を行っています。

痩身エステサロンでは珍しく、なんとヘッドトリートメントから施術が始まります。
自律神経のバランスを整えることで脳脊髄液のよどみを軽減し、痩身施術の効果を高めていきます。
そしてなんと8種類の工程を経て顔を含む全身のケアを行っていきます。
1度に8種類も施術を受けられるなんてとても豪華ですよね。
この工程がキレイサローネのこだわる全身美容論に基づいた施術です。

一時的なダイエット効果ではなく、痩せやすい痩せ体質を作るためのケアを徹底しているんですね。

部分痩せではなく、全身痩せを目指す施術内容となっているので全身丸ごときれいになりたいという方にはおすすめの痩身サロンです。

エルセーヌ



◆結果追求型エステサロン

◆スタッフ、お客さんが一丸となって結果を追求するための店内構造

◆リラクゼーションサロンではない!痩せる道場!

店舗数
53店舗
体験コース
-8㎝痩せる体験 70分フルコース 500円
料金目安
気になる部分集中コース10回 \176,000

揉む、流す、掴む、叩くなど様々なテクニックを使ってコリをほぐしたり脂肪を柔らかくする施術方法で、徹底的に結果を追求するエルセーヌ。

サロンのスタッフ、サロンに通うお客さんが一丸となって結果を出すという体育会系の理念により、個室は設けず大部屋での施術になります。まさに痩せる道場ですね。

現在公式サイトのダイエットコラムでは、体験コースを受けた方の実際の施術の流れや施術中の様子、結果が掲載されています。
きっと本格的にダイエットに挑戦してみたくなる内容になっていると思いますよ!

さらに体験コースでは-8㎝のサイズダウンに満たない場合は料金を全額返金するという保証制度を設けています。
結果に自信があるからこそできる制度ですよね。

本気で結果を追求したいという方におすすめのエステサロンです。

オリエンタルスタイル



◆創業24年間磨き続けてきたオールハンドの技術が自慢

◆2019年全国エステ人気ランキング 第3位受賞!

◆会員限定!セルフエステルームが無料で利用可能!

店舗数
14店舗
体験コース
インドエステ半身 70分
980円
料金目安
インドエステ 半身 70分 会員価格11,000円

オリエンタル・スタイルはインドエステ痩身サロンとして技術力1位※を獲得した、オールハンドを自慢とする痩身エステサロンです。
※楽天リサーチ調べ

何よりも人気なのは、徹底したデトックスで理想の体型に導くインドエステです。
熟練のハンド技術で、リンパの流れに沿って強力に深部まで揉みほぐし、老廃物の排出をしっかりと促していきます。

また、全室完全個室でメイクルームやシャワールームを完備しているのが嬉しいポイントです。
さらに、会員登録を行うことでセルフエステルームが無料で使えたり、全メニューを会員価格で利用できたりとお得な制度を設けています。

オリエンタル・スタイルでは、痩身メニューの他、脱毛やフェイシャルのメニューも充実しているので会員価格でお得に施術を受けられるのは嬉しいですね!

インドエステは、部分痩せをしたい方、太りにくい体質に改善をしたい方におすすめの施術コースです。

さいごに

今回は痩身エステサロンの提供する施術方法やおすすめのエステサロンをご紹介しました。
聞いたことのあるマシンだけど、どう効くのか分からなかった・・という方や、ご自身のお悩みに合う施術方法などが掴めてきたのではないでしょうか。

ほとんどの痩身エステサロンは、体験コースを特別な価格で用意しています。
気になるメニューや、自分に合うサロンをじっくり探したいという方は、まずはいくつかのお店の体験コースを受けてみることをおすすめします。

本格的に薄着の季節になる前に、理想の体型を目指しましょう!

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