「夏に向けて痩せたい!」
夏と言えば友達や彼氏と海に行く約束をしていたり、普段の生活でも薄着になる機会が増えるため、他の季節と比較しても「痩せたい!」という願望が強くなりますよね!
そろそろ本格的にダイエットを…と思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、ダイエットとなると真っ先に「食事制限」「運動」などが頭に浮かび、想像するだけでダイエットを諦めてしまいそうになるのも事実です。
夏までに痩せるためには「絶対に痩せてやる!」という強い気持ちと努力が必要になるのは言うまでもありませんが、今あなたが行っているダイエットに痩身エステを加えてみるのはどうでしょうか?
痩身エステは、美容マシンや手技によって、リンパの流れを良くし、歪んだ骨盤を正して、脂肪を除去してくれるダイエットに適したエステの一種です。
本記事では、痩身エステの本当の効果と痩身エステの種類を解説します。記事の終盤では部位別におすすめの痩身エステサロンを紹介します!
夏に向けて絶対に痩せてやる!!という方は、必ず最後までご覧になってくださいね!
目次
■痩身エステはハンドエステとマシンエステの2種類がある!
■痩身エステの本当の効果とは?
■部位別!おすすめの痩身エステサロン!
・キレイサローネ
・Vitule
・TBC
・ラ・パルレ
・AILE
■さいごに
痩身エステはハンドエステとマシンエステの2種類がある!
ネットで「痩せるエステ」と検索すると、たくさんのエステサロンやエステ方法が出てくるので、どれが自分に合っているのか、どのエステ方法が痩せるのか、わからなくなってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。痩身エステの種類は大きくわけて「ハンドエステ」と「マシンエステ」の二種類に分類することができます。
この二つのエステ方法には、それぞれの特徴があります。特徴やそれぞれのメリット・デメリットを知り、どちらのエステ方法が自分に向いているのかをチェックしてみましょう!
痩身ハンドエステの特徴
痩身ハンドエステは、「ハンドマッサージ」「ハンドトリートメント」「オールハンド痩身エステ」「リンパドレナージュ」などと呼ばれています。
店舗によって、痩身ハンドエステの呼び名は異なりますが、エステティシャンがさまざまな手技を用いて痩身に導くエステのことを言います。
痩身ハンドエステは、リンパの流れを良くし、老廃物を排出させ、むくみを解消させる効果があります。
エステティシャンの手のぬくもりを感じながら、エステを受けることができるため、リラックス効果を得ることもできます。
痩身ハンドエステのデメリットとして、触れられる部分にしか効果を得ることができないこと、そしてエステティシャンの技術によって効果に差が出ることです。
マシンエステの特徴
マシンエステは、痩身エステ用のマシンを使用して行われるエステ方法になります。
機器を体に当てて、筋肉や脂肪の深い部分にまで働きかけるため、高いダイエット効果を期待できます。
また、痩せたい部分にマシンを当てて、ピンポイントでケアすることも可能です。ただし、マシンとの相性もあるため、効果には個人差があります。
マシンエステの基本的な種類は以下の通りです。
キャビテーション
キャビテーションとは、体外からの超音波によって脂肪細胞を破壊し、痩身の効果を得ることです。血液やリンパの流れを良くする作用もあるため、むくみケアにも向いています。
EMS
EMSとは、「Electrical Muscle Stimulation」を省略したものです。筋肉を刺激し筋肉トレーニングをしているような効果をもたらすことができます。EMSは筋力をつけることができるため、代謝アップ、リバウンド防止などにも効果があります。
ハイパーナイフ
ハイパーナイフは、高周波で身体を芯から温めて脂肪を燃焼させます。気になる脂肪やセルライトも揉みほぐしてくれるため、老廃物や脂肪を排出させる効果があります。
冷凍マシーン
冷凍マシーンは、脂肪の細胞部分だけを冷凍させて破壊することができます。リバウンドもしづらく、即効性があるため一回の施術で効果を得る方もいるようです。
ラジオ波
高周波を使って、体を温めて、脂肪を溶かして燃焼します。体内を温めることができるため、代謝アップを図ることができます。
痩身エステの本当の効果とは?
これから痩身エステをしようと思っている方は、まず痩身エステの効果が気になりますよね!下記では痩身エステで得られる本当の効果を解説いたします。
むくみがとれる
痩身エステの施術では、血液やリンパの流れをスムーズにしてくれます。血液やリンパの流れがスムーズになることで、水分や老廃物などが排出されるためむくみをとることができるのです。
脂肪が燃焼される
マシンエステの場合は、上記で解説した通り体を温め脂肪の細胞を壊したり、溶かすことで脂肪を燃焼させるなどの効果があります。
一度や二度のエステでは、効果を得ることができないかもしれませんが、継続して痩身エステに通うことで、リバウンド知らずの理想のボディに近づくことができます。
胸だけ残して痩せられる
ダイエットでは胸のサイズが小さくなってしまうのではないかと悩む女性は多くいらっしゃるでしょうし、これからダイエットをする方はできることなら胸を残して痩せたいというのも本音でしょう。
しかし、食事制限や無理な運動を取り入れたダイエット方法は胸の脂肪をなくしかねません。理想は、胸を残した状態で、余計な脂肪落とすことですよね。
痩身エステでは、その理想を叶えることができます。なぜなら、痩身エステは部分痩せをすることができるからです!
胸だけを残して痩せたい方にとって、痩身エステは理想のダイエット方法ですよ!
部位別!おすすめの痩身エステサロン!
これまで、痩身エステについてを解説してきました。ここからは、もっとも気になる!部位別でおすすめの痩身エステサロンを紹介いたします!
あなたは、今どの部位を痩せたいのか…それによって、エステサロン選びも変わってくるはずです!気になるエステサロンをチェックしながら、読み進めてみましょう!
キレイサローネは、科学的根拠に基づいた遺伝子検査とオリジナル美容法、最先端のマシンを採用した「全身施術」を行っています。
痩身コースの人気が高いキレイサローネですが、実はフェイシャルコースも密かに人気の高いメニューとなっています。
その理由付けとして、まず月額制でフェイシャルエステができること。そして、最先端マシンのレーザーシャープRFを使用し、理想の顔の大きさや形に仕上げてくれることが理由でしょう。
また、フェイシャルコースにはボディケアまで付いてくるため、ヘッドスパ、デトックスサウナ、代謝アップとリンパケア、骨盤ケアまで受けることができるのです!
キレイサローネはフェイスのみならず、全身痩せも見込めて、なおかつリバウンドのしづらい体質を手に入れることができるので、顔を中心に全身も綺麗になりたい方にとっておすすめのサロンです。
Vituleは創業から21年と長い歴史を持ったエステサロンです。また、痩身だけではなく脱毛コースもあるため、痩身エステを受けながら脱毛をすることも可能です。
Vituleの特徴として、体の脂肪細胞を内側から破壊し脂肪燃焼を促す効果のあるキャビテーションを4種使用しており、お客様一人一人の体型に合った、オーダーメイド施術を受けることができます。
また気になる部位には徹底的にアプローチをしてもらえるため、二の腕の脂肪に悩んでいる方は一回の施術で最大限の効果を期待できます!
今まで部分エステで効果を得ることができなかった方も、Vituleで部分エステを受けることをおすすめします。