本記事では、キャビテーションの効果や特徴、キャビテーションに向いているおすすめの部位を解説します。記事の後半ではキャビテーションでおすすめのエステサロンを紹介しているので、是非参考にしてください。
・キャビテーションの基本情報
・キャビテーションでおすすめのサロン
「エステ」「痩身」についてネットで検索していくと、「キャビテーション」というワードを目にすることがありますよね。
キャビテーションは痩身マシンの一種で、特にダイエット効果が高いと言われています。キャビテーションはどのようなマシンで、ダイエットにどのような効果をもたらしてくれるのかなど、気になる点を解説していきます。
キャビテーションとは?
痩身エステで使用されるキャビテーションは、超音波を脂肪に当て溶かし、細胞を破壊する役割を担っています。細胞を破壊する際に気泡が弾け、脂肪やセルライトが乳化し、その乳化した脂肪はハンドマッサージや運動をすることでリンパの流れと共に体の外で排出することができます。
キャビテーション初心者の中には「痛いのでは?」という不安もあるかもしれませんが、キャビテーションは体への負担が少ないため、痛みもなく、なおかつ即効性が見込めるので安心して施術を受けることができます。
キャビテーションで期待できる効果
ここでは、キャビテーションで得られる効果を解説します。
脂肪が燃焼される
脂肪やセルライトは放置していても解消されることはなく、積み重なっていきます。積み重なり固くなってしまった脂肪やセルライトは、多少のマッサージや運動ではなくすことはできません。
しかし、キャビテーションで特殊な超音波を与えることにより、脂肪細胞へアプローチして脂肪やセルライトを老廃物として対外に排出する効果を得ることができます。
特にセルライトはセルフダイエットでは落としにくいため、キャビテーションを利用することで脂肪と一緒にケアすることができるでしょう。
セルフダイエットといえば、近年ではセルフエステという形態の痩身エステも注目されています。セルフエステについては是非こちらをご覧ください。
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むくみが解消される!
まず、セルライトができてしまう原因として血液の流れが悪いことが挙げられます。特に冷え性の方は、冷えが原因で血の流れが悪くなってしまい、それがむくみに変わり最終的にはセルライトへと変わってしまいます。
セルライトは一度できてしまうと簡単には落としにくく、とても厄介なものです。そんなむくみやセルライトにお悩みの方にも、キャビテーションがおすすめです。
キャビテーションは、1秒間に3万回もの振動が発生するため血管やリンパに刺激を与え、リンパの流れをスムーズにしてくれる効果があります。
キャビテーションで血液の流れがスムーズになることで代謝が活性化し、体のむくみを根本的に解消する効果が期待できます。
キャビテーションでおすすめの施術部位!
ここでは、キャビテーションでおすすめの施術部位を紹介していきます。
二の腕
二の腕の太さに悩む女性は多くいるのではないでしょうか。仕事や子育てで二の腕だけに筋肉がついてしまったり、むくみで太くなってしまったり。二の腕が太いと、腕が出る服を着るのも気が引けてしまいますよね。
二の腕の太さに悩んでいる方にはキャビテーションがおすすめです。キャビテーションは、二の腕にできたセルライトを溶かし、ダイエットやマッサージだけでは難しい二の腕痩せを実現してくれます。
脚(太もも・ふくらはぎ)
体の中でも脂肪がつきやすい部位として、太ももがあげられます。特に内ももは意識しなければ普段は使わない部位でもあるため、セルライトができやすい特徴があります。
また、太もも・ふくらはぎは筋肉太りしやすい部位でもあり、運動をしなければその筋肉は脂肪に変わってしまいます。
むくみやすい部位でもあるため、キャビテーションでリンパの流れをスムーズにするなど、むくみからくるセルライトも早いうちにケアすることが大切です。
キャビテーションは脂肪の層が厚い太ももにも威力を発揮してくれるので、いち早く理想の脚を手に入れることができます。
お腹周りやウェスト
パンツの上にお腹のお肉が乗っている、前は履けたパンツが少し苦しくなった、このようなことを感じたことはありませんか?お腹周りは脂肪がつきやすく、しかも落ちにくいため、多くの方が悩みやすい部位です。
キャビテーションは、脂肪細胞を破壊してくれるため、脂肪を落とすと同時にリバウンドもし難いという嬉しいメリットがあります。お腹周りは他の部位よりも脂肪が多い部位であるため時間はかかりますが、キャビテーションを継続することで、効果を得ることができるでしょう。
お尻
下半身のむくみは足元だけではなく、お尻にまで影響を与えることがあります。また、年齢を重ねるとお尻が垂れてしまうことも。
お尻の脂肪にもキャビテーションは効果的です。お尻も脂肪が多い部位のため、キャビテーションを当てることで脂肪が乳化され、体外へと排出されます。
おすすめのキャビテーション頻度
キャビテーションは、一度の施術でも効果が表れやすい施術ですが、3-4日ほどでその効果は薄れてきてしまいます。キャビテーションは一度の施術だけでは効果は持続しません。
キャビテーションは定期的に施術を受け、回数を重ねることで体重やサイズダウンなど、効果が徐々に現れていきます。また、繰り返し施術を受けることで脂肪が排出されやすくなっていくため、1週間に2回ほど施術を受けられると効率よく成果を出すことができるでしょう。
サロンの方針やプランによって異なりますが、できるだけ多くの回数通えるプランがおすすめです!「こまめに、できるだけ多くの回数の施術を受ける」ことがポイントです。
キャビテーションでおすすめのサロン3選
Vituleは創業から21年と長い歴史を持ったエステサロンです。痩身エステの他に脱毛コースも行っており、痩身エステを受けながら脱毛をすることも可能です。
Vituleの特徴として、体の脂肪細胞を内側から破壊し脂肪燃焼を促す効果のあるキャビテーションを4種使用しており、一人ひとりの脂肪のタイプにあったマシンを組み合わせることによる、オーダーメイド施術を提供しています。
キャビテーションの施術後にはハンドエステをしてもらえる点も嬉しいポイントです。「短期間で効果が出た」という口コミも数多く見られました。
キレイサローネは、科学的根拠に基づいた遺伝子検査とオリジナル美容法、最先端のマシンを採用した「全身施術」を行っています。痩身コースが人気のキレイサローネの特徴は、「ハイパワーキャビテーション」を採用していることです。
ハイパワーキャビテーションは、脂肪を落とすために最適と言われている周波数の超音波で、脂肪やセルライトが固まっている気になる部分に作用波バブルを発生させ、そのバブルが弾けることで脂肪細胞やセルライトに働きかけます。
セルライトの分解はもちろん、サイズダウンにも効果的とされており期待度の高い施術です。
シーズ・ラボは、コスメやスキンケア商品で有名な「ドクターシーラボ」が運営しているエステサロンです。施術には医師が認める厳選されたマシンが導入されており、肌への負担も少なく痛みも控えめです。
また、シーズ・ラボは食事管理をしてもらえるため、自分では甘くなってしまいがちな食生活も指導があり、短期間で目標体重を目指すことができます。
シーズ・ラボには即効痩せキャビテーションコースというコースがあり、キャビテーションを中心に燃焼を助けるラジオ波や排出を促すリンパマッサージなどを組み合わせたコースを提供しています。
キャビテーションでの施術と専門スタッフからのアドバイスにより、効率のいいダイエットができるおすすめのエステサロンです。
さいごに
本記事では、キャビテーションの効果やおすすめの施術部位、キャビテーションがおすすめのエステサロンについて解説しました。
「脂肪を今すぐそぎ落としたい」そんな時には、エステサロンが提供しているキャビテーションを利用してみると良いかもしれません。今までのダイエットにキャビテーションをプラスすることで、いち早く理想の体型に近づくことができるはずです。
ただし、キャビテーションはダイエットに効果的なエステ方法ではありますが、それだけに頼り切ってしまうと思うように効果が得られないこともあるでしょう。
キャビテーションに合わせて、運動や多少の食事制限などを一緒に取り入れることをおすすめします。日々の生活の見直し+キャビテーションで効率の良いダイエットを実現させましょう。